王***
2016-05-05 14:19:17
人常说感觉自己很焦虑,但对于焦虑症的症状到底是什么,又无法定义。其实,到底什么是焦虑,可能真正能解答的人并不多。...[展开]
人常说感觉自己很焦虑,但对于焦虑症的症状到底是什么,又无法定义。其实,到底什么是焦虑,可能真正能解答的人并不多。不过,身体的一些细微变化,可能预示着焦虑症找上你了。
1、早期躯体不适
在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛, 心跳和呼吸回数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜 ,如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。
有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为重和顽固。
2、自主神经系统反应性过强
焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳 过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
3、出现莫名其妙的恐惧
害怕、紧张和不安。 病理性焦虑情绪不间断性或发作性时,有一种期待性的危险感,感到某 种灾难降临,甚至有死亡的感受。
4、精神运动性不安
坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知 道为什么如此惶恐不安。
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