黄***
2016-03-23 13:02:35
晚上临睡前涂点润唇膏或者橄榄油 ,蜂蜜等，如果干的比较严重的话,
可以先用热毛巾热敷一分钟再涂。 记得不要用舌舔嘴唇,这样只会越
舔越干。
记得平时还可多吃些水果和蔬菜！
当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。 有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后才饮水，对身体健康所起的...[展开]
晚上临睡前涂点润唇膏或者橄榄油 ,蜂蜜等，如果干的比较严重的话,
可以先用热毛巾热敷一分钟再涂。 记得不要用舌舔嘴唇,这样只会越
舔越干。
记得平时还可多吃些水果和蔬菜！
当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。
有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。
能放能收
上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。
长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。
喝水时间表
推荐一个“喝水行程表”，提供给您以作参考。
6。[收起]
