白细胞低为什么肖瘦?怎么治疗?吃什么好?
你好,选择高蛋白的食物:可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。动物内脏类:猪肝,每100克含蛋白质21.3克;猪血、羊血、牛肝、羊肝、牛蹄筋、猪皮等也含有大量的蛋白质。肉类:瘦牛肉,每100克中含蛋白质20.1克;酱牛肉,每100克中含蛋白质32克,红烧牛肉,每100克中含蛋白质25克。家禽类:鸡,每100克中含蛋白...[展开]
你好,选择高蛋白的食物:可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。动物内脏类:猪肝,每100克含蛋白质21.3克;猪血、羊血、牛肝、羊肝、牛蹄筋、猪皮等也含有大量的蛋白质。肉类:瘦牛肉,每100克中含蛋白质20.1克;酱牛肉,每100克中含蛋白质32克,红烧牛肉,每100克中含蛋白质25克。家禽类:鸡,每100克中含蛋白质21.5克。[收起]
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