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2016-08-21 09:34:15
您说的这种情况是多梦盗汗的症状表现。可以试试下面的食疗法来进行改善：(1)核桃人参汤：核桃仁25克，生晒参6克，...[展开]
您说的这种情况是多梦盗汗的症状表现。可以试试下面的食疗法来进行改善：(1)核桃人参汤：核桃仁25克，生晒参6克，生姜3片，冰糖少许。将核桃仁、人参、生姜共入砂锅中，加水适量，煎汁1碗。
去参、姜、加入冰糖稍炖即成。每日1剂，临睡前温服，连服3～5天为1疗程。能补气温肾，安神宁心。 心慌气短、动则喘甚、畏风自汗、食少乏力等症患者，食之甚佳。(2)小麦百合生地汤：小麦30克，百合15克，生地20克，生龙齿15克。
将小麦布包，与百合、生地、生龙齿共煎，饮汤。每日1剂，连服7～10天为1疗程。有滋养心阴，镇安心神功效。适用于治疗心神不宁、心烦惊悸、多梦易醒等症。 (3)莲心小麦粥：取淮小麦30克，加水煎汤去渣后，下入莲子心10克、小米50克煨粥，调味服食。
日服2次。[收起]
