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2016-02-24 15:21:11
与医生交流治疗恐惧感对分娩总有恐惧感,怎样克服?分娩固然痛苦但没有那么可怕,做好身心准备有助于忍受疼痛。 分娩时对待疼痛要有积极心态,不必害怕、焦虑,可进行自我暗示和自我安慰,如反复对自己说:“我不感到痛,我很顺利,我每疼痛一次就是向目的地迈进一步,就可尽快见到宝贝。 ”另外,孕前多去熟悉准备分娩医院的环境,多与医生...[展开]
与医生交流治疗恐惧感对分娩总有恐惧感,怎样克服?分娩固然痛苦但没有那么可怕,做好身心准备有助于忍受疼痛。 分娩时对待疼痛要有积极心态,不必害怕、焦虑,可进行自我暗示和自我安慰,如反复对自己说:“我不感到痛,我很顺利,我每疼痛一次就是向目的地迈进一步,就可尽快见到宝贝。
”另外,孕前多去熟悉准备分娩医院的环境,多与医生交流,确定最适合自己的分娩方式,并据情况让医生指导分娩应该做的准备,如进行呼吸法练习等。 也可以向医生询问无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式,也可选择导乐式分娩,或选择家庭式病房、丈夫陪产或坐式分娩等,引导产妇安全顺利生出宝贝。[收起]