我有点胃胀怎么办,怎么样才能不让它在胃胀呢
1、应避免的食物:胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。2、不宜搭配的食物:食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。 3、喝醋:用一...[展开]
胃炎饮食要有规律,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,微量元素要合理搭配,...
指导意见: 胃溃疡与饮食有关,常因饥饿、服药、酸性食物或饮料而诱发。疼...
最严重会有生命危险,建议早点去医院治疗! 结肠炎症状 具有反复发作的腹...