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吃什么防止便秘?

吃什么防止便秘,大便秘结是什么意思? 
2015-07-21 23:24:57 举报
其他答案
2015-07-21 23:24:57
举报306 评论
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.
吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食...[展开]
2015-07-21 23:24:57
举报324 评论
    吃什么防止便秘,产后便秘脱肛怎么办?
便秘预防
  因为粪便主要是由食物消化后构成的,所以通过饮食调节来防治大便...[展开]

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