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首页> 医疗健康 >人体常识 >左头疼什么原因引起的

什么原因。头疼两天了?

头疼两天了,人感觉不舒服,无感冒发烧。什么原因。
2015-09-01 06:33:50 举报
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    病情分析
你好!睡眠多与情绪有关,情绪上的紧张,焦虑,恐惧很难让身心放松,从而影响睡眠质量,如果长期得不到合理的疏导,很容易导致神经衰弱症,加重病情,你需要健康指导。
意见与建议
合理,科学的安排饮食,睡眠,工作,如饮食上多清淡,少油腻,刺激性,睡前避免接触不良信息,喝热火牛奶,泡脚,让身心进入状态,注意卧室的通风与温度,生活中自我减压,如多与人交往,良好的人际关系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,给自己归属,一种精神的寄托 与实现的愿望,适当的得到他人理解与支持。
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2015-09-01 06:33:51 0 评论

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