王***
2016-03-03 17:36:27
准备怀孕的话，先去医院做个详细的检查，确保各项指标都正常。孕前三个月不要乱吃药，保证健康的生活方式，睡眠要充足，运动要适量，营养要保证。
意见建议：1、半年内男方尽量少抽烟喝酒，女方也是。 2、这个期间尽量女方开始补充叶酸。3、注意饮食规律，双方不要过于劳累。4、双方加强营养。 怀孕之前就要开始补充叶酸，有助于预防胎儿发生畸胎...[展开]
准备怀孕的话，先去医院做个详细的检查，确保各项指标都正常。孕前三个月不要乱吃药，保证健康的生活方式，睡眠要充足，运动要适量，营养要保证。
意见建议：1、半年内男方尽量少抽烟喝酒，女方也是。
2、这个期间尽量女方开始补充叶酸。3、注意饮食规律，双方不要过于劳累。4、双方加强营养。 怀孕之前就要开始补充叶酸，有助于预防胎儿发生畸胎，建议在医生的指导下服用。也可以适当补充各种维生素，但注意不要吃过量了，先做个检查，看看有哪种维生素或是微量元素缺乏的，再来补充。
希望我的回答对你有帮助，有帮助请给我好评，祝好孕~。[收起]
