生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物神经功能紊乱症的主要病因，学习一些可以使精神情绪得到放松的方法，在松弛的状态下，更有利于紊乱的神经恢复正常功能。
在临床时怀疑是植物神经紊乱，就要对症进行心理疏导，如果没办法克服，就需用药物调整植物神经。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏绁炪来。平时工作忙，压力大，性格内向的人群，应特别注意预防。要保证充足的睡眠，尽量多做一些户外活动。用现代中医穴位渗透技术全面调理身心，达到阴阳平衡和五脏六腑的活血通络效果，进而激发人体自身的神经平衡调节系统，来解决疾病烦恼。
