李***
2016-04-27 02:07:21
1、膳食要平衡 妊娠期糖尿病患者应该注意每天的饮食要平衡,对谷类、蔬菜、水果以及油脂类的食物要合理摄取,不要过分偏食,影响体内营养的摄入。a、妊娠期糖尿病患者不要为了控制饮食总量而不吃主食,这样有时候还会影响胎儿的生长;b、注意保证每天吃一个鸡蛋和一袋牛奶,这样可以有效的补充体内氨基酸,曾庆孕妇体内对营养的有效吸收;c、注意对豆...[展开]
1、膳食要平衡 妊娠期糖尿病患者应该注意每天的饮食要平衡,对谷类、蔬菜、水果以及油脂类的食物要合理摄取,不要过分偏食,影响体内营养的摄入。a、妊娠期糖尿病患者不要为了控制饮食总量而不吃主食,这样有时候还会影响胎儿的生长;b、注意保证每天吃一个鸡蛋和一袋牛奶,这样可以有效的补充体内氨基酸,曾庆孕妇体内对营养的有效吸收;c、注意对豆类和肉类食物的食用,不要怕长胖,而减少对它们的食用;d、多吃蔬菜,适量的吃水果,这主要是因为水果含果糖和葡萄糖比较多,在孕妇血糖比较稳定的时候可以适量的食用水果;e、坚果的营养比较丰富,但是由于它含有的热量比较多,如果摄入过多会影响血糖的稳定,所以应该注意坚果的食用量。
2、合理加餐,预防低血糖 。[收起]
