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睡觉老是做梦怎么办啊?

睡觉老是做梦怎么办啊?????影响我的睡眠……

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2013-09-18

15 0

睡前不要想太多,放松心情睡觉

2013-09-18

41 0

多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。 如果我的答案能够给您一些帮助,希望不要吝啬送上一个“好评”!

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