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2016-03-23 19:35:34
病情分析:
得了近视后,要做到以下几点,可有效防止近视加深。
指导意见:
1。养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要...[展开]
病情分析:
得了近视后,要做到以下几点,可有效防止近视加深。
指导意见:
1。养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。
2。不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏。 3。做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。 4。多参加室外活动,多看树木、花草等绿色的植物,经常走出楼群,在视野开阔处极目远眺。
5。定期检查视力,发现视力下降要及时诊治,近视程度加深时要及时重新验光配镜 。
医生询问:。[收起]