人体缺锌会有什么症状？

人体缺锌会有什么症状？什么食物含锌丰富？

2016-03-10 21:25:42 举报

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匿名

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2016-03-10 21:26:20

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缺锌的表现：食欲减退、味觉迟钝、嗅觉异常、异食癖、厌食生长迟缓、精神萎靡等。如果你怀疑宝宝缺锌，可以去医院给宝宝查一下微...[展开]

缺锌的表现：食欲减退、味觉迟钝、嗅觉异常、异食癖、厌食生长迟缓、精神萎靡等。如果你怀疑宝宝缺锌，可以去医院给宝宝查一下微量元素。补锌可以多食用一些富含锌的食物，主要有：主要有海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果类(如花生、瓜子、核桃)等。同时食用蛋白锌伊分子锌硒宝片，效果会更好。[收起]

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2016-03-10 21:25:42

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你好，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、...[展开]

你好，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。[收起]

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