改善精子质量的食物有哪些？

改善精子质量的食物有哪些？吃什么食物对改善精子质量好？我是准备要孩子的了，...[展开]

改善精子质量的食物有哪些？吃什么食物对改善精子质量好？我是准备要孩子的了，吃了一段时间的蛋白锌硒咀.嚼片，精子改善还可以。[收起]

2016-04-02 13:13:12 举报

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匿名

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2016-04-02 13:14:02

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改善精子质量，精子质量差日常可以吃一些育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质、促进精子生成、提高精子活性同时，增强人体...[展开]

改善精子质量，精子质量差日常可以吃一些育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质、促进精子生成、提高精子活性同时，增强人体免疫力。平常注意休息，不要熬夜，不抽烟和喝酒。平常适当锻炼身体。[收起]

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2016-04-02 13:13:12

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改善精子质量的食物主要有：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，这些都是可以改善精子质量的蔬菜。但是光吃这...[展开]

改善精子质量的食物主要有：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，这些都是可以改善精子质量的蔬菜。但是光吃这些蔬菜对精子保健的效果还不是很好，建议日常补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质对精子保健是比较好的，一般精子病症的病人主要服用育之缘口嚼片补充精子保健所需的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以有效促进生精功能，提高精子活力和缩短精子液化时间。[收起]

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