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肝血不足的饮食疗法是什么?

肝血不足的饮食疗法是什么?

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2016-01-16

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    1。粥类可用人参粥、鸡汁粥、枸杞粥、何首乌粥等,另用大枣10~15个,粳米100克,煮粥,可供早晚餐服。本粥有补气血,健脾胃的作用,对胃虚食少,气血不足者有辅助治疗作用。
  2。百合桂圆汤百合30克煎水后去渣,将药液适量加入桂圆肉,小火炖开后,酌加冰糖。3。以脏补脏法(1)鸡肝粥味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其他动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。  具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。
  可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。(2)天麻鸡肝蒸老年人肢体麻木者,可两味同蒸服用。

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