我怀孕三个多月'晚上睡觉小腿经常抽筋'我也一直在喝医生开的复方碳酸颗粒钙'...[展开]
我怀孕三个多月'晚上睡觉小腿经常抽筋'我也一直在喝医生开的复方碳酸颗粒钙'还有其他补钙的好方法吗?[收起]
多吃瘦肉汤,海带汤,排骨汤,吃点核桃
多吃含鈣量高的食物,比如燉骨頭湯,吃點蝦皮啥的,樓上有建議吃螃蟹的,千萬不要吃,螃蟹性寒,孕婦是不能吃的
平时多吃些含钙高的食物,比如海产品,虾皮含钙量就很高。喝点牛奶。晚上睡觉如果腿受凉了也会抽筋的。
假如喝这个还是抽筋的话,说明没有吸收哦,建议换换别的,其实可以食补的呀、含钙丰富的食物每天必吃,坚持
吃螃蟹大虾补钙最好了,我怀孕的时候就吃螃蟹和大虾还有虾皮,我家宝宝一点钙都不缺可健康呢
怀孕三个多月了,晚上睡觉老梦见蛇
我怀孕三个多月了,睡眠一直不好,
我怀孕三个多月了,晚上睡觉腿老是
怀孕3个多月了晚上一直睡眠不困很
怀孕两个多月,小腿抽筋是怎么回事
怀孕三个多月晚上睡觉一直左侧睡,
怀孕三个多月晚上睡觉小腿抽筋是缺
孕妇补钙问题:爱人怀孕5个月了,
自己刚刚怀孕3个多月,感觉小腿肚
我怀孕三个多月,晚上睡觉时小腿突
怀孕三个多月晚上小腿抽筋,请问是
怀孕3个多月了,最近晚上睡觉总是
晚上睡觉小腿肚子抽筋,怀孕3个月
我怀孕二个多月,近近期时间晚上睡
我怀孕四个多月了,晚上睡觉又腿抽
怀孕八个月,晚上睡觉小腿抽筋,是
孕妇能不能吃液体钙我怀孕21周能
孕7个多月,晚上睡觉小腿会抽筋,
怀孕三个多月早上小腿抽筋,一个多
怀孕三个多月了,小腿酸痛是怎么回
我老婆怀孕3个多月了晚上睡觉总是
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