怀孕三个月应该注意些什么?怀孕三个月应该注意些什么。[展开]
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你好,孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类。主要多吃菠菜,核桃对孕妇胎儿效果最好,还有少量精肉类,尽量少吃辣的食品。 还要多吃时令水果,各种颜色的蔬菜。不要挑食,越丰富,营养越全面越好!
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