吃母乳孩子要补水吗?
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吃母乳的婴儿也需补水
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吃母乳的婴儿也需补水
吃母乳孩子要补水:
在一部分父母中,存有吃母乳的小儿无须喝水的想法和做法,认为每次吃母乳时不仅吃进了各种营养素,而且吃进了相当多的水分,所以不必像大孩子一样再额外给他喂水。 这种认识是错误的。
婴幼儿时期是孩子生长发育、新...全部
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吃母乳的婴儿也需补水
吃母乳孩子要补水:
在一部分父母中,存有吃母乳的小儿无须喝水的想法和做法,认为每次吃母乳时不仅吃进了各种营养素,而且吃进了相当多的水分,所以不必像大孩子一样再额外给他喂水。
这种认识是错误的。
婴幼儿时期是孩子生长发育、新陈代谢最旺盛的时期,每天每公斤体重需水100-150毫升,比成人多3-5倍。尽管乳汁的主要成分是水,但仅靠吃奶是不能完全满足身体对水的需求的。
因此,仍需要额外补充一些水分,以满足身体新陈代谢的需要,同时也利于清洁口腔。婴幼儿体温调节能力较差,很容易受环境的影响,室温较高时,体温随之上升,体温每升高1摄氏度,体内水分就会蒸发掉10%,如果不及时补充水分,就会造成体内细胞脱水,给身体带来不良的影响。
一般说来,每天应给婴儿喂水3-4次。每次喂水量(参考值)是:新生儿第1周30毫升,第二周时45毫升;1个月时50-60毫升;3个月时60-75毫升;4个月时75-90毫升;6个月时90-100毫升;8个月时100-120毫升。
因孩子吃奶多少不一,需水量也不能靠绝对的量化标准,所以应以孩子的状态来判断孩子是否需要喂水,如果孩子每天的尿量、排尿次数少,或同时有烦躁不安、睡眠不好、哭闹,应警惕孩子可能是缺水造成,可喂一点白水,如孩子立即安静下来,就说明是缺水了。
需要注意得是,不要给婴儿喂过量的水,水摄入过多能造成水中毒。因为婴儿肾功能发育尚不完全,水进入体内过多可引起细胞外液渗透压低,导致中枢神经系统出现一系列症状,如行为异常、嗜睡、凝视、神志混乱、肌肉软弱,甚至昏迷。
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