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鱼肝油有什么作用?

鱼肝油卫生素A和D,请问鱼肝油有什么作用?大人适合食鱼肝油吗?[展开]
2006-05-23 14:09:53 举报
好评回答
    鱼肝油含有维生素D和A,前者可帮助钙的吸收,后者可预防干眼症、维持正常生长。

对于小儿来说,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的,尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。
  服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。 成年人不适合食用鱼肝油,原因如下: 鱼肝油含维生素A和维生素D,维生素A的含量是维生素D的10倍。   鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
  人体缺乏维生素A时,可.....[展开]
2006-05-23 14:25:01 0 评论

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