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海带的营养怎么样呢?

海带的营养怎么样呢?[展开]
2017-02-25 19:48:44 举报
其他答案
2017-02-25 19:48:44
举报32 评论
海带:含碘、铁、钙等各种人体所需要的多种元素,最重要的是含铁丰富,人体血液缺铁会出现热量少,体温低的情况,因此秋冬多喝海带汤,可以有效的御寒保暖

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