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黑巧克力吃了会胖吗

黑巧克力吃了还有什么好处吗[展开]
2006-05-07 15:56:38 举报
好评回答
  适量吃黑巧克力(不是添加了奶的巧克力)可以增加血液中的抗氧化成分,防止发生心脏病。 适量吃黑巧克力能增强血液中抗氧化的成分称作类黄酮。有证据显示,这种东西能减少患心脏病的可能。 
但是,添加牛奶或吃黑巧克力时又喝牛奶的人,类黄酮却没有显著增加。
  这说明牛奶影响了人体对巧克力中的类黄酮的吸收。 黑巧克力(不是添加了奶的巧克力),不容易发胖,因为它比普通巧克力所含的糖和脂肪要少很多,但也不可多吃哦! 。
2006-05-10 14:37:39 0 评论
全部答案
2006-05-09 16:29:13
举报476 评论
我觉得这不仅仅是吃什么东西的问题,这还涉及到个人的消化、吸收问题,如果你的吸收能力好,那么喝水也会发福的,另外,还有一个是量的问题,如果你只吃一点点,或是偶尔的...[展开]

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