改变生活的禅修指南：从零开始的打坐禅修之旅？

2024-09-24 18:04:33 举报

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匿名

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2024-09-24 18:05:42

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打坐是禅修最常用的修行方式之一，也是禅修必学技能之一，至于禅修为什么能改变生活，这个话题就太大了，细了讲因为禅修可以改变人的认知，习性，可以提升人的心智。所以学习过禅修后的人，生活将会发生很大的改变。可以说是人生的转折。如果想了解得更深，建议关注 禅悦静修网 ，更系统地学习了解。

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