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孩子比较胖要在暑假减肥,哪些运动合适?不慎受伤能用万特力止痛药膏吗?

2022-07-04 22:26:54 举报
其他答案
2022-07-04 23:09:56
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游泳、慢跑、瑜伽、晚饭后散步等运动方式都不错,可以让孩子选择自己喜欢的,不过要注意每天都坚持半个小时以上,不要集中运动很长时间或者好几天不运动又突然运动,要保持均衡。运动不小心扭伤、撞伤、挫伤(无外伤)都是可以用万特力凝胶的,用在受伤的位置会感觉凉凉的蛮舒服的,镇痛效果也好。

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