消化不好怎么调理首先就是饮食上要注意,不要吃过冷、过烫、过硬、过于辛辣、油腻、刺激的食物。另外就是药物治疗,用参苓健脾胃颗粒就可以,是常用于补脾健胃的中成药,但是你要说参苓健脾胃颗粒吃多久是一个疗程?这跟你的病情严重程度、脾虚的严重程度以及个人体质等等都有关系,一般来说是1个月左右为一个疗程,建议你遵医嘱服用。
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