成人便秘可以吃益生菌来调节吗?
益生菌对于治疗宝宝便秘或者腹泻有效果,但是如果大人口服却没有任何的效果!
对于成年人,由于肠道细菌菌群已经发育完善,所以口服益生菌是没有任何效果的,对于你的这种情况,其实不是便秘,最多只能算是大便干燥,不易排出,对于这种情况,建议你平时多吃些促进排便的蔬菜水果,比如香蕉和萝卜这类的食物便可以了,没有必要吃药治疗!。
益生菌对于治疗宝宝便秘或者腹泻有效果,但是如果大人口服却没有任何的效果!
对于成年人,由于肠道细菌菌群已经发育完善,所以口服益生菌是没有任何效果的,对于你的这种情况,其实不是便秘,最多只能算是大便干燥,不易排出,对于这种情况,建议你平时多吃些促进排便的蔬菜水果,比如香蕉和萝卜这类的食物便可以了,没有必要吃药治疗!。
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