得了肠胃炎吃什么菜比较好

    患者腸胃功能?差、?o法一次吃下太多?|西，?＜医ㄗh病患進食?倭慷嗖停?囊惶烊透?橐惶炝停欢x?竦氖澄镆惨?饪s食物?橐耍绕涫歉?崃俊⒏叩鞍资澄铮颊呦δ懿患眩澄镒詈眉??、易消化、少油?，以免腸胃道排空速度?慢，影?患者進食意?。
   
高?饪s食物?患者吃少仍能獲得較多營養: 包括??⒛涛舻仁澄锞?俑?饪s食物。  依人體消化?序依次?樘妓衔铩⒌鞍踪|，油脂最難消化，因此，最好少吃高油脂食物，而以易消化吸收的??食物?橹鳎缦★?、麵?就比乾?好吸收，而魚肉、碎肉又比大?K牛肉、豬肉易消化。
   
如果患者真的吃不下正餐，也不要太勉??，偶??是可以布丁、牛奶、豆花、果?龅赛c心替代正餐，或煮些馬?薯、玉米??喳y甜食交替，?p少?κ澄锏南幽?感。  

。
  [收起]

    肠胃炎饮食应注意什么 

1、低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ,以使肠道得到休息。
  

2、肠炎患者如伴有脱水现象时 ,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ,以补充水、盐和维生素。  

3、排气、肠鸣过强时 ,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物 ,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
  

4、病人身体弱、抵抗力差 ,因而更应注意饮食卫生 ,不吃生冷、坚硬及变质食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性强的调味品。

5、苹果含有鞣酸及果酸成分 ,有收敛止泻作用 ,可经常食用。
    

胃炎不管是什么原因，肯定是胃黏膜有损伤（实际上所有疾病都是结构被破坏），所以要修复！修复人体器官的物质只有营养，因为人就是靠吃饭（营养）长大的！其中最重要的是蛋白质，蛋白质是人体的基础，也是胃黏膜的组成成分之最多的物质，要吃优质的蛋白质，鱼，蛋，豆类和蛋一起吃，豆是不完全蛋白质，和蛋一起吃才是优质蛋白质！。
    。[收起]

我从小肠胃就不好，稍微不注意就犯病，吐、胃肠搅着疼，我母亲总给我做疙瘩汤。西红柿一个，切的碎碎的待用，把面粉少放点盐，用少许水拌成絮状，根据自己的喜好（即稀稠），把水做开，大火放入面絮，马上将西红柿放入，开锅后，把鸡蛋打成絮状放入，放盐、味精，一锅清淡、营养、易消化的病号饭就做好了。现在我姑娘肠胃不舒服我就给她做，特别可口，你可以试试。[收起]

    

慢性肠胃炎食疗方法：

　　⑴脾胃虚弱型：有大便稀溏、食少脾疲、腹胀不舒、消化不良等症状。可采用以下食疗： 
　　山药粥：鲜山药120克，粳米100克，同煮为粥早晚食之。
   
　　人参粥（《食鉴本草》）“人参米5克（或党参15克），粳米100克，煮粥，加冰糖少量，早晚服用。     

　　⑵脾肾阳虚型：有大便溏薄，五更泄泻的症状，可采用以下食疗： 
　　莲子肉30克，温水浸2小时，芡实米60克加水适量煮粥，加白糖调服，每日早晚饮食。
   
　　荔子粥（《泉州本草》）：干荔子50克，山药、莲肉各20克，捣碎煮至软烂，下粳米100克，煮粥，每日早晚食用！ 

 。[收起]