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宝宝睡不安稳怎么办?

宝宝出生39天,一直睡眠时间不是太久。特别这两天,要抱着才睡得着,一放下就很容易惊醒,而且睡得不是很安稳。

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2004-12-20

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    您好! 婴儿晚上睡不安的原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。
    白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。   此外小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
     儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。  不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。   解除了引起睡眠不好的因素后,有时每隔2~3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,可使宝宝重新入睡。
  不要马上又抱又哄,或给他喂奶和喝水,这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。  某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。   此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子。
  每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。  婴儿最好侧睡,尤其是吃饱后应向右侧睡,俯卧易压住口鼻影响呼吸,仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯,不轻易破坏这种习惯。
  晚上不要逗她玩,喂饱后就让她自已入睡,哭也不要管,几天后自然会形成习惯。

2004-12-24

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小宝宝都这样的,睡不稳,我的宝宝小时候也是这样,稍大一些就会好的。

2004-12-20

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你遇到的情况和我一样,不过我是十几年前遇到的了,我的孩子已经长大,小时大概出生13天左右的时候就要抱着睡,放下就醒,抱起来才睡,特别好醒,弄的我腰酸背痛的,到医院检查看了专家教授的门诊,结果都一样,孩子没有任何毛病,就是那种俗话说的"皮精神",只好慢慢熬,到了3岁左右就好了,不过,我的孩子现在很聪明,学习很好的.呵呵.一定要检查孩子确实没有什么病才行.

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