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四岁女儿的饮食习惯如何培养

女儿今天刚刚四周岁,可是她一直挑食。比如不爱吃肉,猪肝,还有就是从小到大不爱喝奶,包括酸奶和鲜奶,我该怎样让她对这些东西感兴趣呢?

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2006-04-05

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    我个人认为只要饮食均衡,就可以了。素食比肉食健康得多,你一定没看过《动物解放》呵呵。 爱吃冰激凌么?孕期的一位医生就是这么问我的。(我也不爱吃奶制品,鲜的,奶粉,酸奶,一喝准吐。
  )条件是:要买质量好,奶量高的,合格产品。直到现在我还感谢她。 孩子是要哄的,什么方式灵验,就要考验家长的耐心了。   让她自己去选要吃哪种奶酪,酸奶。包装那么多好看好玩的,小小光明什么的,那么多品牌,口味,你就说你在做试验,请她帮忙品尝哪种最好。
  别说吃也别提喝,就说在做试验好了。要吃进肚子里的东东,得先让自己感兴趣才行,大人还这样呢。心情也是影响食欲的因素之一。

2006-04-04

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  养成良好的进食习惯,需要家长精心引导,有的时候也需要强制性措施。我妹妹的小孩就是小时候没能养成好习惯,现在都小学了,吃饭东张西望,一顿饭下来1个多小时,但往往没有吃下多少,孩子精神很好,也很机灵,就是瘦,血色不好。
  
  同时吃饭的问题很有可能影响到长大后的一些习惯,比如做作业注意力不集中,做做停停。因此家长需要给孩子一个相对固定的吃饭时间,不能养成吃饭看电视、看书、闲聊以及孩子不吃大人就主动喂等习惯,否则以后就麻烦了。

2006-04-01

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你好:非常感谢你能相信我,对于一名4岁儿童的饮食习惯的培养,应该从其兴趣方面去引导,要告述他这些食品非常好吃,同时要说它对我们的好处,并且家长要也要表现出来对这些食物的喜爱,有些时候在吃饭时可以和孩子去抢着吃,要让孩子从心里上逐渐的改变他们对这些食品固有的印象,饮食习惯是逐渐培养起来的,不必强迫孩子,以免有逆反心理

2006-03-31

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恭喜您女儿4岁了,你说的这个问题是很多家长都头痛的事,孩子偏食、挑食有的是因为家长的溺爱过度。在这里做家长你要好好的想一下你是不是这样子,改善一下教育的方式方法。再一点我认为可以选择一些他不喜欢食物的替代品。这样就可以解决一下营养方面的问题,还有就是上面哪个大哥说的“良好的习惯并非一朝一夕可以培养好的” 谢谢你的邀请

2006-03-31

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我小孩四岁时,也有些不好习惯,改变他们,大人自己很重要,认定一种好的标准,持之以恒,不为其哭闹所动,可以收到一定的效果。

2006-03-29

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良好的习惯并非一朝一夕可以培养好的,我认为首先家长要以身作则,如果不让孩子边吃饭边看电视家长也一定不能做,然后就是订个制度,家长孩子共同遵守的,最好和孩子商量着制定。

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