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天天睡觉都说梦话是什么原?

天天睡觉都说梦话是什么原因

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2016-08-23

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心理分析:你好,根据你的描述,你出现每天睡觉总会说梦话,这主要是由于你近期压力过大造成的睡眠质量的下降以及出现睡眠障碍。心理指导:个人建议你平时注意参加体育运动,给予自己一个释放压力的途径。其次如果有条件可以尝试寻求专业的心理咨询师的帮助,接受专业的心理疏导以及压力管理的治疗。

2016-08-23

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你好,考虑你是神经衰弱引起的,不要担心。可以口服谷维素,健脑补肾丸试试,注意休息,适当运动,放松心情,慢慢会改善 祝你健康

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