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脚跟的脂肪垫有炎症,是怎么会引起的?如何预防?

最近2、3个月,我左脚跟的跟底下,总是疼痛。厉害的时候,甚至无法着地走路。去医院检查,说可能是脂肪垫的炎症。但由于医院病人多,医生没有细谈。 我想请教一下,我不过30岁,怎么就会脂肪垫炎症了呢?是什么原因引起的?因为我生完孩子才1年多。这和人们常说的,月子里穿拖鞋有关吗?因为我生孩子在夏天,即便穿拖鞋,也没有着凉啊? 另外,我需要如何预防反复发作呢?

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2006-03-24

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    引起的主要原因是:鞋偏小穿着不适、鞋跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压,造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。 可行的治疗有小针刀治疗,中药煎水泡足,以及局部注射治疗等,都可以收到较好的效果,同时要注意不能太过于劳累,只能是适当的活动,否则也要引起加重病情。
  
    泡洗药成分:川芎川断各15g牛膝,红花,赤芍,透骨草,伸筋草,艾叶各12g,每日洗一至二次。 每天练习蹬腿一周就可以治好,具体方法如下,站立右手扶椅背,绷起左脚尖向前蹬,每天蹬三次,每次50-100下,蹬右脚左手扶椅背,不妨试一下。

2006-03-24

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用热水泡脚的保健法.每天临睡前.感觉身上发热即止.

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