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喝奶茶容易上火么?

喝奶茶会上火么?每天只喝一袋立顿奶茶

     有营养专家指出,奶茶是高糖、高油、高热量的饮品,喝多了会发胖,还会升高胆固醇,所以不宜天天喝。奶茶真的这么不健康吗? 中国农业大学食品学院副教授李兴民:这种说法有一定的道理,但没有这么严重。
  奶茶里所加的植脂末,也就是俗称的“奶精”,其主要成分是氢化植物油,里面有椰子油的成分。  而椰子油...全部

     有营养专家指出,奶茶是高糖、高油、高热量的饮品,喝多了会发胖,还会升高胆固醇,所以不宜天天喝。奶茶真的这么不健康吗? 中国农业大学食品学院副教授李兴民:这种说法有一定的道理,但没有这么严重。
  奶茶里所加的植脂末,也就是俗称的“奶精”,其主要成分是氢化植物油,里面有椰子油的成分。  而椰子油含饱和脂肪酸,会造成人体胆固醇升高。不过,由于奶茶里添加的量比较少,所以不用过分担心。
  需要注意的是,这种氢化植物油里含有反式脂肪酸,最近几年国外研究表明,其对人的心脏有较大危害,所以含植脂末的饮料还是少喝为好。 。收起

2006-03-14 12:23:15
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应该不会吧,在说量也不大吗,不用那么担心吧,

应该不会吧,在说量也不大吗,不用那么担心吧,收起

2006-03-14 11:45:04
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一天一包应该没有什么问题,但是多喝了总是不好。毕竟是高糖,也没有什么营养的东西。而且会上火,还会长胖。建议少喝。

一天一包应该没有什么问题,但是多喝了总是不好。毕竟是高糖,也没有什么营养的东西。而且会上火,还会长胖。建议少喝。收起

2006-03-14 10:23:03
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