老血管老化怎么医治？

我妈有50多了，刚开始先脚走不了路去年治好了，不过今年她有不舒服？我该怎么...[展开]

我妈有50多了，刚开始先脚走不了路去年治好了，不过今年她有不舒服？我该怎么办？[收起]

2006-03-13 19:21:24 举报

同步

匿名

好评回答

你好！

自然的老化是不可能改变治疗的，只能延缓老化。病理上的老化是非自然老化，应该找到老化的原因，然后对症下药。

除了药物治疗外，心理治疗也是很重要的，应该让患者放松心情，调节好心态，才能避免以外发生！

2006-03-28 15:29:31 0 评论

提交

全部答案

2006-03-15 12:37:29

75 评论

    你好!据我所知心脏血管的老化在无形中夺去了许多宝贵的生命, 最常见的有动脉硬化, 心肌梗塞和中风。现在的新预防医学已经慢慢地揭发血管老化的全貌, 让这个...[展开]

    你好!据我所知心脏血管的老化在无形中夺去了许多宝贵的生命, 最常见的有动脉硬化, 心肌梗塞和中风。现在的新预防医学已经慢慢地揭发血管老化的全貌, 让这个疾病不再神秘, 更简单地说, 除了戒除抽烟喝酒等坏习惯和遗传因素, 你只要帮助你母亲做到下面几点就能够避免大部份的心血管老化疾病,让妈妈健康地安享幸福的晚年。
    

运动:

没有比运动更好的良药, 缺乏运动的人的动脉没有力气, 心脏负担重, 血管中也到处充满危险的胆固醇和三酸甘油 脂低脂饮食:保持低卡与低热量的饮食, 尽量不要饱餐, 减少脂肪的摄取,最好脂肪占每天热量来源的20%或更低, 远离各种只有热量而没有营养素的垃圾

食物多吃鱼:

鱼类含有很高量的omega-3 多元不饱和脂肪酸, 就是鱼油, 多吃鱼对心脏远比吃各种药还好, 不能吃鱼的人就吃鱼油, 或是亚麻仁油, 有助于降低您的坏胆固醇和多余的油脂

多吃蔬菜

尤其是绿色蔬菜, 富含叶酸, 可以减少体内homocystein 形成, 对防止心脏病很有效, 而蔬菜水果中的纤维, 更是降低胆固醇的天然良药, 且蔬菜的热量低, 不会造成血管负担, 各种天然蔬果的抗氧化物更是防老抗癌的圣品, 更能够避免血管内壁的阻塞

。
    。[收起]

提交