孕妇、产妇、坐月子吃什么补品好?[展开]
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可以适当的喝些鸡汤或是饮食要清淡,多吃些青菜和水果的
这个只要自己喜欢的都可以的,只要不是吃辛辣和冷的就可以了
孕妇一定要注意营养要均衡,一个同事在怀孕期间,一直使用佰纳吉多醣体,感觉效果还可以,你不妨尝试一下。。。
不需要特别的补只要饮食均衡就好
可以多喝一睦鸡汤,鱼汤,排骨汤,花生米猪脚汤类的哦。
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