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哺乳期便秘怎么调理呢?

哺乳期便秘怎么调理呢,已经3天没有大便了,怎么做可以有效的调理的啊?

宝妈你好平时多吃一点粗纤维的蔬菜可以喝一点蜂蜜水,揉揉肚子都是缓解便秘。

宝妈你好平时多吃一点粗纤维的蔬菜可以喝一点蜂蜜水,揉揉肚子都是缓解便秘。收起

2017-05-17 02:04:28
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哺乳期间,如果有便秘的现象,建议可以吃一点高纤维的蔬菜和水果,比如芹菜,香蕉,并且要多喝水

哺乳期间,如果有便秘的现象,建议可以吃一点高纤维的蔬菜和水果,比如芹菜,香蕉,并且要多喝水收起

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