胃胀气吃什么好？

病情分析：
您好：上述的情况还是多见于胃功能紊乱所导致的表现。
指导意见：
所以建议你可以吃点奥美拉唑胶囊及吗叮啉片、三九胃泰颗粒等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及进食要有规律性、少吃坚硬不易消化性食物等。
医生询问：
有做过什么治疗吗、效果怎么样？[收起]

病情分析：
您的情况应该是胃肠蠕动过慢引起的胃动力不足，这是常见的问题，还是很好治疗恢复的。
指导意见：
平时一定要多注意饮食上的问题，要以清淡为主，可以服用点促进胃动力的药，如香砂养胃丸和吗丁啉一起服用，坚持一周的时间，应该会有明显的改善的。[收起]

    胃胀患者要注意事项1。少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
  3。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。  4。规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
  5。定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。6。饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
    7。注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。8。避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。
  应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。9。补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。    因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
  还可以配合古方谓菘茶，古方谓菘茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。古方谓菘茶当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。
  古方谓菘茶养胃护胃一步到“胃”。[收起]