爱眼护眼方法是什么?小孩读书好辛苦,整天看书写字,我怕会对眼睛不好。[展开]
爱眼护眼方法是什么?小孩读书好辛苦,整天看书写字,我怕会对眼睛不好。 [收起]
首先,要让孩子养成良好的用眼习惯,看书写字持续半小时左右要起来走走,活动活动,眺望一下远方,多看看绿树。其次,看书写字要保持端正的坐姿,千万不要躺着看书。再次,可以多吃一些名目的食物,比如说你可以给他做枸杞叶猪肝汤等等。
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