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2017-05-27 08:41:09
糖尿病能吃鸡蛋，吃鸡蛋要注意吃法，可以吃蛋白，最好不要吃蛋黄。鸡蛋属于高蛋白质类食物，蛋白质类可分解为氨基酸等，会分解出...[展开]
糖尿病能吃鸡蛋，吃鸡蛋要注意吃法，可以吃蛋白，最好不要吃蛋黄。鸡蛋属于高蛋白质类食物，蛋白质类可分解为氨基酸等，会分解出氨类物质，蛋白质类不容易分解。但蛋白质类食物营养很丰富，蛋白质不适合高胆固醇和高脂的人食用！对于糖尿病病人也以食用，但最好不要长期食用和大量食用！因为蛋白质也能分解出糖类物质！
另外，吃鸡蛋最好是水煮着吃，不要煎或油炸，煎或油炸的会使能量大大提升。[收起]
