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怀孕后期有什么办法可以缓解?

民间偏方治疗失眠多梦的方法哪个宝妈有呢,怀孕后期有什么办法可以缓解啊[展开]
2017-01-09 14:27:27 举报
其他答案
2017-01-09 14:27:27
举报29 评论
孕期要放松心情,别多想,睡前喝杯热牛奶或者蜂蜜水促进睡眠。坚持每天泡热水脚可以缓解疲劳促进睡眠。

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