注意力不集中缺少什？

    心理分析：导致孩子注意力不集中的原因有很多，有生理性的因素如视觉听觉障碍或脑部发育不完全或是缺少锌元素以及由于环境或饮食因素造成的铅中毒等，环境因素如教室过度花哨的装饰以及嘈杂的环境，最重要的因素是教育因素和睡眠，也就是在孩子成长过程中，是否存在父母教养态度不一致，在孩子尝试接触学习时是否受到过指责和批评，导致孩子对学习丧失兴趣，此外孩子的睡眠时间以及睡眠质量是否可以满足孩子的成长和学习需要，孩子是否存在情绪问题，以及孩子是否有很多的玩具，在游戏时就表现出注意力不集中的现象等。
    您可以根据孩子具体情况进行一下判断，是哪一种因素导致孩子出现注意力不集中情况。以便有针对性的帮助孩子矫正问题。如果孩子不是缺少某些微量元素还是不建议家长随意的给孩子补充过多的锌等微量元素，而是从孩子的学习和注意习惯去进行有效的训练。
  心理指导：为提高孩子的注意力，生活中，您可以对孩子进行一些注意力方面的训练，还是很有效果的。  例如一些注意力小游戏，传口令、拼图，串珠子，倒背词组或数列等，游戏中充分调动孩子的手、眼、脑、耳、嘴多种感官参与，提高孩子的视觉听觉敏感度；在孩子学习时，要多一些鼓励不要随意的指责孩子，否则会打消孩子学习的积极性和兴趣，导致厌学，最后给孩子营造一个舒适安静的环境，让孩子有一个好的条件去学习。
    另外，要让孩子避免长时间过度用脑，及时的休息，下课之后去教室外走走，呼吸新鲜空气，让大脑休息一会；养成良好的作息习惯，保证睡眠时间和质量；为改善记忆力，你还可以多给孩子补充一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、钙、镁等的食物或一些果蔬等有效提高记忆力的食物。
  希望以上建议对您有所帮助。  。[收起]

根据你目前描述的这种情况如果出现注意力不集中。情绪烦躁不安，生长发育比较迟缓这种情况都是由于缺乏某些微量元素导致的营养不良    这个时候我们就需要口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液。钙铁锌口服溶液也可以口服一些葡萄糖酸钙口服溶液。碳酸钙片等等。。[收起]