请问儿童补锌吃什么食物?
孩子是生长比较快的阶段,这时候吃生物态锌吸收是最好的,我觉的伊分子的育辛特蛋白锌是比较好的,医生也会经常推荐,平时多喝一点纯牛奶,晒太阳,经常摄入一些肉食,少吃油炸食品,这样对孩子比较好的,多吃一些绿色蔬菜,对钙锌以及其他微量元素的摄入也是很好的,多在户外运动,更好的促进锌的吸收。
孩子是生长比较快的阶段,这时候吃生物态锌吸收是最好的,我觉的伊分子的育辛特蛋白锌是比较好的,医生也会经常推荐,平时多喝一点纯牛奶,晒太阳,经常摄入一些肉食,少吃油炸食品,这样对孩子比较好的,多吃一些绿色蔬菜,对钙锌以及其他微量元素的摄入也是很好的,多在户外运动,更好的促进锌的吸收。收起
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先...
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