该怎么治疗？长期失眠有哪些危害？

长期失眠有哪些危害，该怎么治疗？医生求解答一下[展开]

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2017-01-04 17:05:04 举报

同步

匿名

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2017-01-04 17:05:04

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心理分析：长期失眠会造成身体机能下降，免疫力降低，所以长期失眠的患者应该定期去医院做身体检查，以保证身体健康状况，治疗失...[展开]

心理分析：长期失眠会造成身体机能下降，免疫力降低，所以长期失眠的患者应该定期去医院做身体检查，以保证身体健康状况，治疗失眠最有效的方式是进行有效的自我调理。心理指导：建议对失眠一定不要着急，放松心情，慢慢调理。建立良好的作息时间，白天多运动运动，白天不要赖床，保证饮食营养。不要太劳累，多参加些轻松的活动，改善心理状态。祝健康。[收起]

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2017-01-04 17:05:04

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失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁...[展开]

失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。治疗的话，去省教厅大楼附近那个医院吧，他们那里设有失眠专科，建议赶紧过去看一下，你可以咨询一下他们的专家，真的很不错。[收起]

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