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吃什么牌子的补锌产品好呢?

宝宝每次睡觉都出汗,今天测微量元素说缺锌,吃什么牌子的补锌产品好呢?儿童时光有吃的吗?怎么样?食补肉不吃呢就吃鸡肉,吃海鲜头上长豆呢?

2个回答

宝妈你可以平多给宝宝吃些含锌的食物,平时多给宝宝吃核桃和花生,及瘦肉(鸡肉也可以的)鱼及动物肝脏

宝妈你可以平多给宝宝吃些含锌的食物,平时多给宝宝吃核桃和花生,及瘦肉(鸡肉也可以的)鱼及动物肝脏收起

2017-09-16 14:05:36
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补锌三豆粥,取绿豆、黑豆、赤小豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加糖或盐食用。牡蛎和海产品中的其他贝类食物,一些海鱼,虾类,荤食中一般锌含量都比较丰富,吸收也比较好,我们常见的有:牛奶、牛肉、羊肉、猪...全部

补锌三豆粥,取绿豆、黑豆、赤小豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加糖或盐食用。牡蛎和海产品中的其他贝类食物,一些海鱼,虾类,荤食中一般锌含量都比较丰富,吸收也比较好,我们常见的有:牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。收起

2017-09-16 14:05:36
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