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儿童增高补钙食谱?

儿童增高补钙食谱?

5个回答

多晒太阳促进钙的吸收 多喝骨头汤,吃带皮的虾米

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2016-10-22 14:02:50
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一般多晒太阳,一周喝两次骨头汤,吃些肉.这样就可以了.

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2016-10-22 14:02:50
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给孩子补钙的话食补的效果是不太明显的,最好给孩子吃点吸收好的钙片,这样才能够给孩子及时补充,可以试试伊分子酪蛋白钙,我家宝宝吃的这个,感觉吸收挺好,补钙效果挺明显的。

给孩子补钙的话食补的效果是不太明显的,最好给孩子吃点吸收好的钙片,这样才能够给孩子及时补充,可以试试伊分子酪蛋白钙,我家宝宝吃的这个,感觉吸收挺好,补钙效果挺明显的。收起

2016-10-22 14:02:50
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可以多吃补钙食物,如骨头汤,鱼虾,坚果类食物。

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2016-10-22 14:02:50
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多喝些牛奶吧。牛奶含钙最高了。

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2016-10-22 14:02:50
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