剖腹产后补气补血剖腹产后补气补血催乳有什么方子[展开]
剖腹产后补气补血剖腹产后补气补血催乳有什么方子[收起]
你好,红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补气血的效果很好。 加强营养,均衡饮食...[展开]
你好,红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补气血的效果很好。 加强营养,均衡饮食:充分摄取营养。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取,蔬菜及水果也应适当摄入。[收起]
您好,产妇在孕产过程中消耗较多的铁质,分娩失血也会导致铁质的流失,因此特别要注重补铁补血,身体恢复慢可以适当的饮食服用铁...[展开]
您好,产妇在孕产过程中消耗较多的铁质,分娩失血也会导致铁质的流失,因此特别要注重补铁补血,身体恢复慢可以适当的饮食服用铁剂来改善贫血,提高自身血气。 建议补充两个月来改善贫血,饮食补铁的食物好多,猪肝含铁是最高,祝健康。[收起]
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