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学爵士舞对身体有什么益处

2017-08-07 17:21:41 举报
其他答案
2017-08-07 17:23:41
举报81 评论
训练耐性,增加自信:爵士舞不止帮助骨骼成长,练习过程中亦可培养练习者的专注耐性,建立自信。
2017-08-07 17:22:41
举报80 评论
训练肢体的协调性:爵士舞是一项全身的活动,包括头、肩、手、腰、胯及腿,身体任何部分都充分运用,如练习伸展动作,就可提高练...[展开]
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