怀孕前应注意什么吗？

怀孕前应注意什么吗？有什么食物怀孕前是绝对不可以吃的呢？？[展开]

 怀孕前应注意什么吗？有什么食物怀孕前是绝对不可以吃的呢？？ [收起]

2016-07-23 02:00:10 举报

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匿名

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2016-07-23 02:00:10

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备孕前三个月吃叶酸,一直吃到怀孕三个月,多吃新鲜的水果跟蔬菜,饮食多样化,保证营养的均衡,戒烟戒酒,不熬夜,保证充足的睡眠,锻炼身体,把身体调整到最好的状态,多在排卵期同房。怀孕前绝对不能吃的食物没有,只是烧烤类腌制类的食物要少吃

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