头屑太多怎么样去除？

头屑太多怎么样去除？怎么样让头发乌黑亮泽？[展开]

头屑太多怎么样去除？怎么样让头发乌黑亮泽？[收起]

2017-01-22 10:53:39 举报

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2017-01-22 10:53:39

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  病情分析：
您好。根据中医的理论，肾其华在发，所以头发的强盛和肾气与肾精是否充足有关系。另外，发为血之余，所以头发还...[展开]

  病情分析：
您好。根据中医的理论，肾其华在发，所以头发的强盛和肾气与肾精是否充足有关系。另外，发为血之余，所以头发还和气血是否充足有关系。如您对自己的发质不满意的话，那么最好从气血和肾精上面找原因，可能就是因为气血虚弱不能养发造成的。
  
  
指导意见：
如果想通过食疗来使头发变得黑亮的话，可以适当的吃一些补气养血或是生发的食物。例如豆类，尤其是黑豆，一般都有补肾的作用。还有黑芝麻，红枣，枸杞子等食物。还可以用首乌煎水洗头，也有一定的乌发作用。[收起]

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2017-01-22 10:53:39

30 评论

建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内...[展开]

建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。[收起]

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