哺乳期吃什么水果补钙?其他的东西我又不敢乱吃,因为我现在是哺乳期,只能吃点...[展开]
哺乳期吃什么水果补钙?其他的东西我又不敢乱吃,因为我现在是哺乳期,只能吃点水果。 [收起]
补钙的东西很多,不一定非吃水果来补钙,可以吃核桃啊,喝牛奶啊,大骨汤啊这些,不但能补钙,还可以补充营养,而且喝糖水还可以多分泌乳汁。
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