应该吃点什么进行补血？

近1岁半的小孩，医生说他可能有点贫血，应该吃点什么进行补血？[展开]

近1岁半的小孩，医生说他可能有点贫血，应该吃点什么进行补血？[收起]

2017-12-07 12:50:29 举报

同步

匿名

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2017-12-07 12:50:30

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奶及奶制品的含钙较丰富，而且吸收率高，蔬菜和豆类也是钙的较好来源，尤其是绿叶蔬菜，其他食品如虾皮、海带等，也含有较丰富的...[展开]

奶及奶制品的含钙较丰富，而且吸收率高，蔬菜和豆类也是钙的较好来源，尤其是绿叶蔬菜，其他食品如虾皮、海带等，也含有较丰富的钙质。如果有需要还可以去药店买些钙制剂（钙片之类），天气好的时候可以让宝宝适当做些日光浴，但注意阳光不要过于强烈。 贫血有好几种的，如果是缺铁性的就要补铁，若是巨幼红细胞性贫血要补充维生素B和叶酸，若是混合型贫血则两种联合治疗。在治疗前应去医院检查清楚。[收起]

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2017-12-07 12:50:29

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在膳食中注意吃含铁高的食物，含铁高的食物：瘦猪肉、鱼、肝、海带、黑木耳、小米、深绿色叶菜等，并应多食促进铁吸收的物质如维...[展开]

在膳食中注意吃含铁高的食物，含铁高的食物：瘦猪肉、鱼、肝、海带、黑木耳、小米、深绿色叶菜等，并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C（新鲜蔬菜，水果中含水有）。[收起]

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